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足部穴位多,一双好鞋每天能提供16小时保护

发布日期:2018-03-04 11:00   浏览次数:    来源:未知

我国中医人体经络学认为,人的五脏六腑在脚上都有相应的反射区,脚上的几十个穴位都与五脏六腑有着密切的关系。足部穴位保养得好,人的健康状况也就能得到较好的维护。许多中老年朋友却常常忽略了对脚的保养。温尔缦中老年鞋软硬适度,穿着舒适,透气性好,鞋后跟以高2~3厘米为宜,有利于支撑足弓,减少足部疼痛
      人站立时,身体的60%体重会集中到脚后跟。鞋底硬而薄时,地面的冲击力直接作用于足部,使足部易于疲劳甚至劳损。而高跟鞋会破坏身体的重心平衡,中老年人穿久容易腰酸腿疼,加上稳定性差,走路很容易摔倒和疲劳。温尔缦老人鞋,鞋底增加最佳缓震设计,配合大豆纤维记忆鞋垫,脚感舒适的同时,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,让您的脚跟少受疼痛折磨。

      再合脚的鞋也不能一穿四五年,当出现以下几种情况时千万别舍不得扔:1.鞋撑肥了。就会失去对双脚的支撑保护,容易不跟脚或崴脚。2.鞋里凹凸不平。有的鞋外观挺新,但内部却被压出脚的形状,这样容易影响鞋对全身各关节的缓冲作用。3.鞋底磨平了。新鞋鞋尖微微往上翘,使后跟容易离地,保护足弓。但鞋穿久了,鞋尖会被压平。如果穿着这样的鞋,脚部的协调性和灵活性都会降低,容易跌倒。鞋的平均寿命是2年,建议备两三双鞋换着穿。

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